Lezioni di gruppo

PRATICA DI YOGA

Lezioni di Gruppo

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Legenda 

* Centro Armonia In, 62 – Trastevere 

** Villa Pamphilj – Monteverde 

Online sarà su piattaforma Zoom

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Pratica di Yoga

Lezioni di gruppo
Il calendario con tutte le classi di yoga online, in presenza, al parco, adatte a tutti i livelli
Lezioni individuali
Percorsi pensati con cura, su misura per te, costruiti a partire dai tuoi bisogni
Il Respiro del Mattino
Una classe speciale per iniziare la giornata con consapevolezza e presenza
Formazione
Percorsi di formazione per diventare insegnanti yoga adulti o bambini.

Chi sono?

Ho iniziato fin da giovanissima a formarmi nell’arte della teatralità del movimento, il corpo è stato da sempre il mio laboratorio di ricerca.

Lo yoga è entrato in questo scenario portando luce su aspetti che prima non riuscivo a cogliere.

Più praticavo e più diventava un punto fermo.

Dopo alcuni viaggi in India e l’incontro con l’affascinante filosofia vedica, il gioco era fatto!

Ho cominciato a convogliare tutta la mia sete di risposte nella pratica e nell’insegnamento.

Sono certificata Expert Register Yoga Teacher 500 con Yoga Alliance US, insegnante yoga per bambini, adolescenti e prenatale.

Da diversi anni curo la formazione di futuri insegnanti yoga collaborando con diverse realtà.

 

Amo far confluire nuove tecniche e stili in un Hatha Yoga tradizionale ma sempre rinnovato e aperto alle diversità di ognuno.

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